体育(运动训练)专业自荐书格式(精选多篇)

简答

1、竞技体育的构成

（一）运动员选材（二）运动训练（三）运动竞赛（四）竞技体育管理 2、竞技体育的基本特点（一）竞争性(二）规范性（三）公平性（四）集群性（五）公开性（六）观赏性 3现代运动训练的基本特点 （一）训练目标的专一性与实现途径的多元性

（二）竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性

（三）运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性

（四）不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性

（五）训练调控的必要性及应变性 （六）现代科技支持的全面性及导向性

4运动成绩的决定因素

任何一个竞技项目的经赛的运动成绩都是由运动员在比赛中的表现、对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为这三个方面因素所决定的。 5状态诊断和目标建立的重要意义 （一）状态诊断在训练中的重要作用 （1）为运动训练过程确立一个客观、准确的出发点

（2）对训练工作效果及时的检查评价 （3）实施有效训练控制的重要前提 （二）建立目标在训练中的重要作用 （1）有效地激发运动训练活动主体的责任感和进取精神

（2）制定运动训练计划的重要依据 6起始状态诊断的基本内容 （1）运动成绩诊断 （2）竞技能力诊断（3）训练负荷诊断 7训练目标的基本内容

（1） 运动成绩指标 （2）竞技能力指标 （3）训练负荷指标 8竞技需要原则的科学基础 （1）训练目标对训练活动的重要导向作用

……此处隐藏22951个字……程，少考虑比赛的结果b进行积极的想象，采用放松训练的一些方法，消除焦虑情绪c赛前也可以演练一下比赛情形，把思想集中到比赛中去d在完成动作之前可以将整个动作及完成动作时的思想状态按照程序背诵一遍。

和运动比赛能力。 训练的基本训练:a提高运动员对学习理论知识和发展运动智能意义的认识，动员他们的积极思维，启发他们参加运动智能训练的自觉性。b运动智能训练在根据对象实际情况，选择内容，确定方法及分量。c运动智能训练应列入训练计划中，在计划中应占有一定比例。d应逐步建立运动智能测定和评价的制度。

67.制定多年训练计划的必要性:a运动员竞技能力状态转移长期性的要求b运动员竞技能力状态转移阶段性的要求c运动员先天遗传性竞技能力与后天获得竞技能力最佳组合的要求.（先天性－遗传效应；后天性－训练效应、生活效应） 在专项提高阶段的训练中达到较高水平之后，会出现竞技水平停止不前，甚至略有下降的现象.主要原因a遗传效应减慢或停滞b运动效应自然减弱c训练不当及环境的不良影响d主观努力下降。

保持处于不同竞技能力发展阶段的球员之间的适宜比例b保持适宜的平均累积配合训练年限c采用全国选拔或组建国家队d选用适宜的队伍更新方式

a确定比赛日期b确定主要比赛阶段（持续4－6周）c确定比赛时间（加4－6周的热身比赛阶段共8－12周）d确定整个大周期（加6－12周的准备期，后加2－4周恢复期，共12－32周

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第一章 竞技体育与运动训练