关注心灵健康 集聚心生动力

世界卫生组织公布，全球约有10亿人正在经历心理及精神疾病的影响。国际劳工组织也指出，心理疾病已成为继心脏病之后使职工“无法工作名单”的第二位因素。相关资料显示，我国42%的职工有轻度心理问题，近6%的职工有明显的心理障碍，目前职工的心理健康问题不容小视。

传统的观念中，对于职工的关心关怀，大多侧重于政治观、价值观、道德观等大的方面，方法更多采用说教和灌输，往往忽视了个体的差异。而现在的工会组织应真正做到以人为本，站在职工的角度关心职工生活、思想，理解职工愿望，排除职工的心理障碍，促进职工快乐工作，从而调动职工的积极性、创造力。因此，缓解职工工作心理压力、调节职工思想情绪、促进职工心理健康、保障职工和单位和谐发展已经成为提升工会工作水平的新课题。
    一、职工心理健康现状和原因

中国社科院曾对公职人员身心健康状况和职业心态进行过问卷调查，调查报告显示，有1/4的在职干部存在心理健康问题。 公务人员诱发心理疾病的因素是多方面的。

……此处隐藏774个字……素质，提高抗压能力
　　普及心理健康知识，端正对心理健康的正确认识，让职工学会缓解压力、应对挫折、保持积极情绪、进行自我调节的方法，鼓励他们遇到心理困扰问题时积极寻求帮助，学会转移不良情绪，做情绪的主人，增强对心理问题的抵抗力。如邀请专家作讲座、报告，开展网络课程，通过微信、小视频传达心理健康知识、有条件也可建设心理咨询室等。
　　（三）重视文化建设，营造愉悦环境
　　工会积极参与创建良好的工作环境，通过健全职工之家活动室完善功能、办公室内摆放绿植增添生气、设置户外工作者温馨小室弥补短板。组织开展丰富多彩、喜闻乐见、形式多样和积极向上的文化、体育、娱乐活动，如观看电影、举办趣味运动拓展体验、茶话联谊等大众容易参与活动，丰富职工的业余生活、提高团队凝聚力。让职工在良好的文化氛围中身心得到放松，提高职工心理健康的层次和水平，淡化外部消极因素和内部心理矛盾带来的影响，帮助职工缓解精神压力。
　　三、职工心理健康长效机制

劳动开创未来，奋斗成就梦想。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央站在党和国家事业发展的战略高度，高度重视工人阶级和工会工作，为发挥工人阶级主力军作用和做好工会工作指明方向。关心关爱职工积极向上美好心灵之窗，从群众中来、到群众中去，顶层设计已绘就宏伟蓝图，关键在于层层抓落实，关键在于充分展现出面对面、心贴心、实打实的深情厚谊，就一定会不断提高职工的心理承受能力和自我调节能力，纾解压力增进动力，既促进职工的心灵健康，又提高工作获得感，还收获职工满意度，让“职工之家”深深入驻心灵港湾。