2022年宁夏中小学暑假放假时间新公布

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义务教育阶段学校和幼儿园

2022年7月11日(星期一)至

2022年8月28日(星期日)

2022年秋季学期开学时间为

2022年8月29日(星期一)

普通高中

2022年7月11日(星期一)至

2022年8月21日(星期日)

2022年秋季学期开学时间为

2022年8月22日(星期一)

暑假已经开始了，同学们是伏案学习认真完成作业，还是每天躺着追剧?是拓宽视野遨游在书的海洋，还是自我放纵在游戏中度过呢?为使同学们度过一个安全、健康、成长、学习的暑假，下面针对假期生活提出了几点要求。

1、认真落实《中小学生暑期安全提示36条》有关要求，包括：交通安全、预防溺水、居家安全、娱乐安全、旅行安全、心理安全等。

2、认真落实有关部门“防疫”要求：注意做好个人防护以及配合相关部门的防疫工作。

3、制定好自己的生活、学习计划：自觉抵制不良诱惑，养成早睡早起和午睡的习惯。

4、开展适当的体育锻炼活动：选择一种或几种体育锻炼活动方式，例如：打篮球、乒乓球、羽毛球，踢足球、跳绳、跑步等，同时要注意安全。……此处隐藏321个字……开：

不法之徒通常会用以下方式诱骗独自在家的孩子开门，如：“我是你爸爸(或妈妈)的同事，你的家人给你买好吃的了，让我给你带回来”;“我是你爸爸(或妈妈)的同事，你的家人出事故了，让我来接你”;“我是看煤气表(水表)的”等。如遇问路者，可以告知大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻求街头民警的帮助。

(五)游泳篇

野外游泳不可去：

游泳时一定要到正规的游泳池，无论水性好劣都要切记不要轻易到小河、池塘等处游泳，因为这些地方存在一定危险性，比如石头、水草等杂物都可能成为导致人们溺水的罪魁祸首。

若同伴出现溺水情况，作为自身保护能力都较差的未成年人不要随意施救，应想办法向周边的成年人求救。

(六)家电篇

安全用电莫大意：

微波炉：如果使用不当，微波炉也可能造成意外，如烫伤等。首先，微波炉不能加热带壳、带皮的食品，如鸡蛋、玉米等。其次，加热的时间不能过长，否则容易烧焦食物，甚至引发危险。

(七)健康篇

小心外伤烧烫伤：

天热穿衣单薄，肌肤_露较多，容易造成磕碰伤和烧烫伤。小面积烫伤如未造成肤裂伤，应立即脱离热源，并用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。在烫伤两小时内，不要将油性外用药涂在伤口外，以免阻止热量散发。尤其注意，如果表皮起泡，千万不要将泡弄破，以免伤口恶化感染。万一遇到轻微外伤，造成少量流血的，应先用流水冲洗伤口，再使用一些外用消炎药，如流血较多，则应立即到医院就诊。

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