农村中学班主任德育工作的贴身法宝——情绪引导

农村中学班主任德育工作的贴身法宝——情绪引导

隆回县三阁司镇中学  焦景华

初中阶段是人成长过程中一个特殊阶段，“叛逆”也是这些初中生身上固有的特点，他们追求个性，标新立异，渴望成为焦点人物。进入初中阶段以后，不管是男孩子还是女孩子他们都认为自己长大了，思维与以往的思维有了很大的不同，开始用新的方式去思考，他们一方面不愿轻易接受别人的意见，对别人的思想、态度、意见经常持审视态度；另一方面他们又由于年龄尚小，社会经验不足，思想偏激，容易走极端，不会全面地分析问题、解决问题，抓着一点不顾其余，在思考问题时，他们容易钻牛角尖，陷入思想的泥潭不能自拔。正如一位心理学家说：青春期的孩子正在重新学习走路，不过这次是用大脑来学，有时候他们还会摔跤。

从教二十余年，一直扎根农村基础教育，面临的学生大都是一些留守儿童，缺乏家庭的温暖和教育，残缺的成长环境导致这些孩子个性的偏激与狭隘在所难免。大都老师在处理问题学生时，往往对其行为进行严厉的批评，进而苦口婆心地说一大通为人处世的大道理，或者对他们晓之以理、动之以情，总之到最后要求学生一定要承认自己的错误，并承担一定的后果。大都学生们往往碍于老师的权威，或者懒得敷衍老师，表面上承认了自己的错误，可过不了多久，这些学生又会犯同样的错误。为什么会出现这样的现象呢？众多教育专家和心理学专家都认为孩子在犯错时总会有 ……此处隐藏1081个字……。某人因有不良情绪，便跑到旷野、海边、山上无拘无束的喊叫，或者拼命地击打树木，或者狂奔。这就是合理发泄情绪。它的方式有以下几种:

①哭--适当的哭一场。

从科学的观点看，哭是自我心理保护的一种措施，它可以释放不良情绪产生的能量，调节机体的平衡。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。许多人哭一场过后，痛苦、悲伤的心情就会减少

②喊-痛快地喊一回。

当受到不良情绪困扰时，不妨痛快地喊一回。通过急促、强烈的、无拘无束的喊叫，将内心的积郁发泄出来。

③诉--向亲朋好友倾诉衷肠。

教会学生向朋友诉说自己的不良情绪。把不愉快的事情隐藏在心中，会增加心理负担。找人倾诉烦恼、诉说衷肠，不仅可以使自己的心情感到舒畅，而且还能得到别人的安慰、开导以及解决问题的方法。

④动--进行剧烈的运动。

当一个人情绪低落时，往往不爱动，越不动注意力就越不易转移，情绪就越低落，容易形成恶性循环。因此可以告诉学生通过打球等体育活动改变不良情绪。

当然，合理发泄情绪不同于放纵自己的感情，不同于任性和胡闹。如果不分时间、场合、地点而随意发泄，既不会调控好不良的情绪，还会造成不良的后果。

3.学会控制情绪。

控制情绪就是要做到“喜怒有常和“喜怒有度”。喜怒有常就是要符合常情，合乎常理。当喜则喜，当怒则怒。情绪能在适当的时间、场合表现出来，这才是人之常情。但是，情绪表达时，也不能任其发展。所以我们一定要教会学生控制情绪。

古人云：亲其师，信其道。情绪引导能有效消除师生那层无形的隔阂，能拉近师生之间的距离，更能培养学生自我认知的能力，愿我们的教育在“爱与理解”的路上越走越好。